2_Nicotine gums..
_نوع من اللبان يحتوى على مستويات منخفضة من النيكوتين تعمل ايضا كوسيلة مساعدة فى الاقلاع عن التدخين ..
_تتميز عن السجائر ببطء المدة التى يصل بها النيكوتين الى المخ ، بينما فى حالة السجائر تصل مباشرة فى خلال ثوانى
_تتوافر فى تركيزين : 2 ، 4 مجم..واذا كام الشخص معتاد على تدخين اكتر من 25 سيجارة يوميا يفضل البدء ب تركيز 4 مجم ..
_تؤخذ قطعة واحدة فقط فى كل مرة ويتم مضغها جيدا وببطء، وقد يزيد عدد القطع يوميا لتصل الى 10_15 قطعة ف اليوم
_يجب الا يزيد عدد القطع يوميا عن 30 قطعة فى حالة تركيز 2 مجم ، و20 قطعة فى حالة تركيز 4 مجم ..
_يجب البعد عن تناول القهوة والعصائر والصودا قل وبعد استعمالها بحوالى 15 دقيقة حتى لا تؤثر على امتصاص النيكوتين منها ..
0 التعليقات :
إرسال تعليق