طريقة استعمال حبوب الخميرة لزيادة الوزن

حبوب الخميرة تعتبر من المكملات الغذائية المعروفة اللي يعتقد الكثير إنها ممكن تساعد في زيادة الوزن. هذا بفضل احتوائها على فيتامينات ومعادن ...

Read More

لمرضى السكري: ما عليكم أن تتجنّبوه من أطعمة

السكري يؤثر في قدرة الجسم على استخدام السكر في الدم للطاقة. أنواع السكري الرئيسية هي النوع الأول والنوع الثاني والسكري خلال الحمل. لكن كل ...

Read More

كل ماتريد معرفتة عن الدهون الثلاثية وعلاجها والوقابة منها + الأضرار

الدهون الثلاثية هي الشكل الرئيسي للدهون في الجسم.  فمن الطبيعي أن يحتوي الدم على بعض مستويات الدهون الثلاثية، كما أنها غالبا ما تكون نتيجة...

Read More

هذه الأدوية والعقاقير ترفع ضغط الدم احذرها

 مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID) يمكن لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية التسبب في الاحتفاظ بالماء في الجسم، مما ينتج عنه مشكلات الك...

Read More

احذر هذه الاعشاب ترفع الضغط .؟ وممنوع لمريض ضغط الدم المرتفع .!

 تذكر أن تخبر الطبيب بشأن أيّ مكملات عشبية تتناولها أو تفكر في تناولها، وذلك لمعرفة ما إذا كانت تلك المكملات تزيد من ضغط الدم أو تتداخل مع...

Read More

إليك كيف تكافحين البرد وقت الحمل.؟

 - ضعي ملعقة من الملح في كوب ماء، ثم استخدمي قطّارة لوضع قطرات من هذا الماء المالح في الأنف لتخفيف الاحتقان. - تجيز التقارير الطبية است...

Read More

فوائد شرب القرفة الدافئة واضافتها الى الأكل

 تحتوى القرفة على الألياف والكالسيوم التي تلعب دور كبير في علاج انخفاض مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.

Read More

قائمة الأطعمة الطبيعية التى تزيد قدراتك الجنسية

القوة الجنسية ..  مجموعة رائعة من الأطعمة التي من شأنها أن تعزز تدفق الدم في الجسم بالإضافة لكونها تزيد من إفراز الهرمونات بشكل طبيعي لما ت...

Read More

أطعمة تخلصك من آلام الصداع - علاج الصداع طبيعيا بدون ادوية

هناك بعض الأطعمة الطبيعية تناولها قد يخلصك من آلام الصداع ، وأيضاً تقضي عليه بشكل كامل.

Read More

ماهي الآثار الجانبية وأضرار للشاي الأخضر ‏.؟!

كشف باحثون في مجال الأمراض السرطانية عن اكتشاف آثار جانبية لتناول الشاي الأخضر بشكل مفرط على الجسم.

Read More

هل الثوم على معدة فارغة له فوائد .؟ وما هي .؟ وكيف يتم تناوله ؟

للثوم قدرة سحرية على تحفيز جهاز المناعة والعمل كمضاد حيوي فعال في جسمك. فهو قادر على قتل أنواع عديد من الجراثيم ومسببات الأمراض. كما أن تنا...

Read More

ما هي المأكولات والأطعمة التى تعالج ضعف الذاكرة ‏وتقويها

 هذه الأطعمة التي قد تساعدك في الحفاظ على ذاكرتك ، ومعالجة ضعفها بطريقة طبيعية دون الذهاب إلى #الأطباء.

Read More

هذه طريقة اخفاء الشعر الابيض والشيب بدون صبغة طبيعيا .!

من المعروف طبياً أن ظهور الشعر الأبيض يكون بسبب ضعف قدرة الشعر على إنتاج مادة الميلانين التي تعطي الشعر صبغته، والتي تقل مع التقدم في العمر...

Read More

صورة : هذه أفضل العلاجات لنزلات البرد والزكام ..!!

أحيانا تطرنا طبيعة أجسامنا الى انستخدم المواد الطبيعة والاعشاب والمشروبات المفيدة للتخلص من بعض الامراض .. مثل البرد والزكام وبدون علاج - ط...

Read More

ما هو افضل وقت لأكل الزبادي وشرب الحليب - وفوائدة

أفضل وقت لأكل ‫#‏الزبادي‬ هو في الليل قبل النوم حيث البكتيريا نافعة تساعد في عملية الهضم وتعمل على تطهير ‫#‏المعدة‬

Read More

تخلص من الكحة والبلغم بالاعشاب - سهلة ومتوفرة

تخلص من الكحة والبلغم بالاعشاب - سهلة ومتوفرة 1 – الزعتر يستخدم رسمياً داخل ألمانيا كوصفة طبيعية ضد الكحة، والتهاب الحلق، والالتهاب الرئو...

Read More

كمادات الماء البارد والثلج - الاستخدام وطريقته

كمادات الماء البارد والثلج الكمادات المثلجة يبطئ من تدفق الدم الى مكان الجرح وبالتالي يقلل من حجم التورمات والالتهابات والألم

Read More

طريقة واسباب استخدام كمادات الماء الدافئ .؟ امتى نستعمله

كمادات الماء الدافئ :  الماء الدافئ يفتح ويوسع الاوعية الدموية وبالتالي تزيد من تدفق الدم للمكان المصاب ,, ويبسط العضلات ويزيل الألم

Read More

ماسك طبيعي لصنفرة البشرة وترطيبها

العناية الجيدة للجسم هي من أهم أسباب جمال المرأة، فتحتاج بشرتها يوميًا إلى الترطيب الجيد لكي تحافظ على نضارتها، وأيضًا تحتاج من حين إلى آخر...

Read More

هذا الماسك على التقليل من لمعان البشرة الدهنية

يساعد هذا الماسك على التقليل من لمعان البشرة الدهنية. المكونات : ملعقة صغيرة عصير الجريب فروت ملعقة صغيرة الزبادي بياض البيض...

Read More