أفضل وقت لأكل #الزبادي هو في الليل قبل النوم حيث البكتيريا نافعة تساعد في عملية الهضم وتعمل على تطهير #المعدة
هل للحليب نفس المفعول .؟
د.عمار خليل : لا الحليب لا يوجد فيه خمائر ولكن الزبادي والرايب تمام ' ولكن الحليب لوحده له دور جيد في حالات الامساك لو شرب مساء قبل النوم
0 التعليقات :
إرسال تعليق