وصفة تخسيس خليط بين الفاكهه والخضره وطعم مختلف

#د_عمارخليل : #وصفات #تخسيس #رجيم
وصفة جديدة بطعم مختلف  ، تحتوي على البرتقال والجزر وهي خليط بين الفاكهه والخضرة ... 

THE VEGGIE DELIGHT

المكونات // 

2 برتقال 

2 جزر 

ربع ورق خس 

كرفس 

ربع كرنب

فرعين كبار من البروكلي 

وهي مميزة كمشروب مسائي قبل النوم والسهرة 

وتشرب عد يوم شاق وطويل 

دكتور عمار أبورجيلة 

Share on Google Plus

About Dr. Ammar Khalil

د.عمار خليل : أخصائي أمراض الباطنة العامة ( ماجستير القصر العيني ) وعضو الجمعية المصرية للتعليم الطبي المستمر والجمعية المصرية للسكر ودهنيات الدم، نتابع أمراض الكبد والجهاز الهضمي ، أمراض القلب وضغط الدم