نصائح لحماية نفسك من الامراض خلال #الحج
لكن يبقى على الحج أن يقي نفسه وغيره من الإصابة بالأراض المُعدية والسارية أو نقلها وذلك من خلال:
1) إستخدام الكمامات الواقية لتغطية الأنف والفم مع الحرص على تبديلها بين الحين والاخر
2) تجنب استخدام الأشياء المشتركة كشفرات الحلاقة والمناشف والأكواب وفراشي الأسنان
3) التأكد دائماً من الإعتناء بالنظافة الشخصية وغسل اليدين بالماء والصابون او باستخدام جل التعقيم.
4) التأكد من اخذ التطعيمات الوقائية قبل بالتوجه إلى بيت الله الحرام لأداء فريضة الحج
5) التأكد من سلامة الأطعمة وصلاحيتها قبل تناولها
لكن يبقى على الحج أن يقي نفسه وغيره من الإصابة بالأراض المُعدية والسارية أو نقلها وذلك من خلال:
1) إستخدام الكمامات الواقية لتغطية الأنف والفم مع الحرص على تبديلها بين الحين والاخر
2) تجنب استخدام الأشياء المشتركة كشفرات الحلاقة والمناشف والأكواب وفراشي الأسنان
3) التأكد دائماً من الإعتناء بالنظافة الشخصية وغسل اليدين بالماء والصابون او باستخدام جل التعقيم.
4) التأكد من اخذ التطعيمات الوقائية قبل بالتوجه إلى بيت الله الحرام لأداء فريضة الحج
5) التأكد من سلامة الأطعمة وصلاحيتها قبل تناولها
0 التعليقات :
إرسال تعليق